Новый тренер по йоге Наталья Шмакова

Новый тренер по йоге Наталья Шмакова




























Новый тренер по йоге Наталья Шмакова

ХАТХА ЙОГА

ВС - 10:30 (90 МИН.)

Активная тренировка содержит в себе дыхательные техники, выполнение различных асан и упражнений, направленных на развитие гибкости, баланс, вытягивание позвоночника, подвижность суставов и укрепление мышц.

! Предварительная запись на рецепции или по тел: 346-81-51

О тренере: опыт работы с 2009 года. Сертификат «Йога ХАТХА» в 2009 году- Фитнес Центр Атриум Палас Отеля - тренер Юрий Курочкин.

Затем в 2010 году обучение в центе восточных практик "Медите" - тренер Илья Трубачев.

наверх