Новый формат тренировки!

Новый формат тренировки!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ

ПН, СР – 20:00 (55 МИН)

ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам.

Благодаря систематичным занятиям йогой для спины восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес.

Нина Хромцова: инструктор по целостной йоге.

Опыт работы инструктором с 2015 года. Ученица мастера йоги и веданты Свами Пармананда Джи Махараджа и его прямого ученика Сурья Канта Пармананда Джи Добхала (Индия).

Обучение:

  • Федерация Йоги Республики Башкортостан
  • Курсы повышения квалификации для инструкторов в 2017 году
наверх